Chương 6

=== Truyện Bác Sĩ Thiên Tài - Hoàng Trọng Nhân (FULL)

Chương 6: Giá trị dinh dưỡng của hải sản ===

Định Mai bĩu môi nói: “Làm gì có tên lưu manh nào, là lúc tôi rửa hàu, chẳng may cứa rách da thôi”.

Hoàng Trọng Nhân cười ha ha nói: “Lại đây, cứ để tôi làm việc chân tay này đi! Bàn tay của đại tiểu thư là để thêu hoal”.

Định Mai nghe vậy không hề phục chút nào: “Hừ, anh làm đi, để tôi xem, tôi không tin tôi không học được!”

Hoàng Trọng Nhân làm rất điêu luyện, rửa hải sản sạch sẽ, Đinh Mai cũng phải khâm phục: “Anh khéo thật đấy, chẳng trách một người đàn ông như anh cái gì cũng biết làm”.

“Thế nào, có muốn làm vợ tôi không, không cần nấu cơm, chỉ hưởng phúc!”

“Tôi khinh, tôi không thích đàn ông ăn bám. Anh xem nhà anh chỉ có bốn bức tường...”

Nói đến đây, cảm thấy mình đùa hơi quá, nói như vậy rất dễ làm tổn thương lòng tự trọng của Hoàng Trọng Nhân.

Hoàng Trọng Nhân cũng nói đùa, nhưng Đinh Mai nói như vậy, anh cũng không giận.

Những năm nay anh bị người trong thôn chê cười quen rồi, cũng không quan tâm người khác nghĩ thế nào về anh, chỉ cần mình biết mình đang làm gì là được.

Hoàng Trọng Nhân xử lý hải sản rất nhanh gọn dứt khoát, thứ nhất là ba năm nay thường xuyên làm nên đã quen tay, thêm nữa anh đã luyện thành công tầng thứ nhất của thần tiên quyết, tai thính mắt sáng, khéo tay nhanh nhẹn, giác quan bộ phận nào trên cơ thể cũng mạnh và linh hoạt hơn trước. đây.

Cho nên trình độ xử lý hải sản cũng tỉnh chuẩn hơn không

Hái ít rau hẹ trong vườn, làm món hẹ xào hàu.

Rồi kết hợp đậu phụ với hàu nhỏ, làm món hàu con kho đậu.

Rồi thêm món hành kho hải sâm.

Nếu ba món này được bán trong khách sạn, ít nhất mỗi một món cũng phải hơn trăm đồng, thậm chí mấy trăm đồng, mà lại bị Hoàng Trọng Nhận làm thành món ăn gia đình.

Định Mai sớm đã bị mùi hương của món ăn cuốn hút, miệng sắp rớt cả nước rãi.

Đợi khi món ăn được đưa lên, cầm đũa lên là ăn, hoàn toàn không màng đến hình tượng thục nữ của mình.

Sau một hồi ăn ngấu ăn nghiến, cô khen không ngớt lời tài nghệ nấu ăn của Hoàng Trọng Nhân.

Hoàng Trọng Nhân cười nói: “Hải sâm là một trong tám loại thức ăn quý giá vị biển, nổi tiếng tương đương với tổ yến, bào ngư, vây cá, luôn đóng vai trò làm món kết thúc của bữa tiệc. Hàu cũng quý giá hiếm có như vậy, nhưng cô chỉ biết nó ngon, mà không biết nó còn rất có dinh dưỡng, phải không”.

Nói xong, anh dùng đũa chỉ vào mấy món ăn, giới thiệu cho Đinh Mai.

Nói cứ nhÆ° một chuyên gia dinh dưỡng vậy.

Hàu và hải sâm đều có thể ích trí bổ não, tăng khả năng miễn dịch, bảo vệ gan tim và bổ dưỡng.

Đặc biệt là rất có hiệu quả với tình trạng thiếu máu thiếu sắt của con gái, có thể chống da khô, thúc đẩy trao đổi chất ở da, phân giải sắc tố đen dưới da.

Bổ sung nhiều loại vitamin và canxi dinh dưỡng, hÆ¡n nữa còn hàm chứa nhiều photpho, nguyên tố photpho có lợi cho việc hấp thụ canxi của cÆ¡ thể.

Định Mai đến sống ở thôn Hồ Sơn, vẫn luôn ăn uống qua loa, ăn no không đói là được, trước nay chưa từng ăn một bữa tử tế, còn nghĩ đợi có thời gian sẽ vào thành phố ăn một bữa thịnh soạn, bồi bổ cho mình.

Không ngờ hôm nay được Hoàng Trọng Nhân khao một bữa.

Nhìn Hoàng Trọng Nhân bắt đầu thu dọn bát đĩa, cô vội đứng lên kéo lại.

“Không được, tôi không thể lợi dụng anh mãi, anh nấu ăn rồi, tôi sẽ thu dọn bàn rửa bát, mỗi người